Пятница, 19 Апрель 2013 07:30

Что можно малышам и что нельзя

hto-mogno

Как часто у мам возникают вопросы, что и когда давать новые продукты на пробу, можно ли ребенку давать сладкое, если да, то какое, не вызовут ли аллергию некоторые фрукты и овощи, столько вопросов, на которые мы постараемся ответить ниже.  

Самое начало

Интерес к еде возникает у малыша примерно к 6 месяцам, малышу становится любопытно, что едят родители и пытаются схватить лакомые кусочки со стола. Сейчас стал популярен педагогический прикорм, который именно в этот период и начинается, можно давать ребенку пробовать небольшие кусочки еды со своего стола, ну естественно это должна быть только здоровая пища. Учтите, что задача не накормить ребенка, а просто дать ему попробовать. Ребенок может схватить у вас кусочек яблока и обсосать его или чуть погрызть, или кусок вареной картошки, но никаких соленей, борще и т.д. ребенку не стоит давать даже пробовать, так как организм ребенка еще не готов к таким вот экспериментам. Не надейтесь, что если ребенок схватил у вас помидор и у малыша все обошлось в первый раз, то пройдет и во второй раз, возможно это приведет к печальным последствиям гораздо позже. В организме ребенка просто накапливаются негативные стрессы на его организм, а потом в самый неподходящий момент, выплескивается все наружу. Страдает не только желудок ребенка, но и другие органы, печень, поджелудочная железа. Если ребенок активно тянется к продуктам, которые ему нельзя, то лучше сразу дать отпор ребенку, говорите твердо и четко нет.

Немного о друзьях и бабушках

Все бабушки пытаются накормить ребенка, чем то сладеньким и вкусненьким. Когда ребенок подрос, он тем более понимает, к кому подходить, если он хочет сладкой и в то же время мало полезной еды. Попробуйте в семье, а так же с близкими друзьями договориться, что без вашего ведома ребенку не дают ничего. Пусть малыш сначала подойдет к Вам и спросит можно ли ему взять конфету у бабушки или у друга. Обратите внимание, если бабушки дают соки с названием для детей, посмотрите состав, правда ли он предназначен для детей и не содержит консервантов.

А если бабушка настаивает на угощениях все таки, скажите ей что ваш ребенок просто обожает фруктовые пюре, или детское печенье. Если ребенку предлагают на улицы незнакомые люди конфеты, то лучше сказать, что вы не даете еще ребенку шоколад, но если человек настаивает, скажите спасибо и что съешьте  после обеда.

Все конфетки до 3 лет лучше заменить чем то другим. Ближе к двух годам, это могут быть печенье и сухофрукты, в три года и далее, можно добавить зефир и мармелад. Конечно сладости все давайте только после основного приема пищи, и чуть чуть, и наче ребенок может привыкнуть к сладостям.

Если вдруг вы не доглядели, и вашего ребенка уже угостили чем то вредным или вызывающую ранее аллергию продуктом, то нужно предпринять следующие действия:

Если ребенок аллергик, дайте антигистаминный препарат и какой–либо сорбент.

Если же аллергии нет, тогда вам следует просто снизить нагрузку на организм ребенка тяжелой пищей, давайте побольше супов в течение недели, жидкие каши.

Также рекомендуется обильное питье.

Опубликовано в Питание