В нашей стране с каждым годом растёт число женщин, которые скоро станут мамами. И это замечательно, ведь дети – это цветы жизни. Эти маленькие и очень заботливые человечки дарят нам свои улыбки, смех, радость, любовь, доброту, заботу и тепло своих маленьких ручек. Ежегодно тысячи родителей с трепетом ожидают столь волнительного появления своего маленького чуда на свет. Когда рождается ребенок, большая ответственность ложится на родительские плечи, ответственность за то, какого человека они воспитают для общества, каким он выйдет в свободное плаванье по бескрайним просторам вселенной и как он проживёт свою жизнь в целом. А для того чтобы не подвергнуть ещё не родившегося малыша опасности, беременным не желательно садиться за руль машины. Но, к сожаленью, это не всегда возможно, тем более в наше мобильное время.

Прежде всего, не стоит садиться на водительское кресло с малым опытом вождения или в плохом самочувствии. Если же Вам срочно необходимо куда-либо съездить на машине, и Вы всё-таки решаетесь самостоятельно управлять автомобилем, то следует позаботиться не только о Вашей безопасности, но и о безопасности Вашего малыша.

Перед поездкой стоит ещё раз убедиться в исправности автомобиля, пройден ли техосмотр, не проколоты ли шины? Возьмите с собой все необходимые документы, при встрече с ГАИ они Вам пригодятся, и не нервничайте, это ни к чему. Обязательно пристегните ремень безопасности! Убедитесь о наличии аптечки. В ней, помимо стандартного набора (бинты, вата, йод), обязательно должно лежать средство, снимающее спазмы, например но-шпа, и успокаивающее средство, например валерьянка. Вы должны всегда иметь под рукой бутылку чистой воды.

Перед поездкой зарядите телефон, будьте всегда на связи, запишите телефон эвакуатора, мало ли, вдруг пригодиться. Лучше всего приклеить предупреждающий знак на свой автомобиль, но т.к. специального знака «беременная за рулём» не предусмотрено, можно прикрепить восклицательный знак на заднее стекло Вашего авто или скачать из интернета знак «беременная», самостоятельно его распечатать и затем прикрепить на автомобиль.

Естественно, не стоит употреблять алкогольные напитки, как во время вождения, так и на протяжении всей беременности. Это может плохо повлиять на плод. Надо хорошо рассчитывать свои силы, ведь беременным присущи повышенные утомляемость и эмоциональность. Старайтесь не находиться за рулём автомашины более 1 часа, если же Вам предстоит длительное путешествие, старайтесь делать остановки каждый час. Во время остановки нужно выйти из машины, подышать свежим воздухом, пройтись немножко, сделать дыхательные упражнения.

На последних месяцах следует полностью отказаться от вождения. Этот период самый сложный за всю беременность. Вы стали совсем не поворотливой из-за большого живота и Ваш организм уже вовсю подготавливается к родам. И рисковать Вашей жизнью и жизнью Вашего малыша не стоит. Счастливого пути и удачи на дорогах!

Автор. Шавструк Мария Константиновна